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为帮助HIV感染者了解科学正确的艾滋病治疗知识、建立良好的服药、检测依从性观念,引导和促进感染者养成自我健康管理的习惯，提高感染者的生活质量。2023年2月19日北京佑安爱心家园、马建红艾滋病营养评估与管理护理工作室、恬园工作室共同举办“健康自己把握 生命依然精彩”HIV抗病毒治疗与自我健康管理主题患教培训活动。

首都医科大学附属北京佑安医院感染与免疫医学科郭彩萍主任医师就“HIV抗病毒治疗进展”为主题进行了科普讲座。郭彩萍主任用通俗易懂的形式从HIV抗病毒治疗药物30年演变和国外核心指南推荐核心药物变迁展开了讲解。郭主任说：抗病毒治疗中目前还存在许多未被满足的需求，比如药物的不良反应及长期慢性毒副作用、包括患者服药依从性等，导致的获得性耐药和传播性耐药问题，依然需要重视。选择不同的ART方案可实现更高程度的个体化治疗，选择便捷的给药方案，以满足更广泛的病患需求，实现更好的长期安全性和耐受性，是提高患者服药依从性和生活质量最有效的方法。

感染HIV病毒后，由于多种原因可造成身体营养缺乏，而营养缺乏又会加快病程和发展，降低生活质量，影响日常生活和工作。因此，邀请感染与免疫医学科的马建红护士长与大家科普营养与免疫方面的知识。

马建红护士长首先和大家分享了日常饮食营养的合理搭配小知识，随后详细讲解了人体感染HIV病毒后饮食需要注意什么，怎么吃？吃什么才能增强免疫功能，提高抗病邪的能力。马护士长特别提示大家：HIV病毒会引起机体不同程度的炎症反应和各种消耗的增加，容易出现营养不良和免疫力下降。对于感染者来说，合理的补充营养既是增强免疫力的基础手段，也是抗病毒的核心措施之一。

北京佑安爱心家园副秘书长李冬梅为大家讲解了“HIV感染者日常健康管理”相关知识。李冬梅老师说：随着抗病毒治疗的发展，HIV感染已成为一种慢性病，尽早启动ART治疗，HIV感染者的预期寿命和普通人没什么差别。长期自我健康管理有助于提升治疗效果，服药依从性对于治疗效果具有决定性的作用保证，良好的服药依从性对于有效抑制病毒、争取免疫重建非常重要，既可延缓疾病进展，也可以提高生存及生活质量。并建议大家注重合理营养，均衡饮食，保持良好的生活习惯，适量运动，排除压力，保持心情愉悦，树立信心，培养兴趣爱好、积极参加工作，回归正常生活，努力提升自身免疫力。

现场70余人参与了此次患教培训活动，通过培训多动为HIV感染者提供了丰富的自我健康管理知识与技能，使感染者在轻松愉快的氛围中学到了知识，搭建了相互鼓励的交流平台，缓解了自身的压力。在大家依依不舍的告别和鼓励气氛中结束了本次健康主题培训活动。

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